http://askjulie.wordpress.com/

Failing is going to be a very economic domino effect. However, it only highlights the structural Greek problems - accountability. Even if they adopt again the drahma they are going to have a surge of prices because of the necessary inflation to reduce the cost of the debt. They will cry a lot – drahma or euro.

They have to rise accountability, they have to get interested in the way economics works, they need to cultivate an ever-growing interest in how the government works with money. We all need to do it.

As Greenpeace  puts it – bearing witness to something illegal doesn’t stop it from continuining. We need first to be witnesses and then to do something.

The Arabian Spring blows the wind of change.

Some analyses have highlighted how shaken are the worlds of the Arabian Elite, among them, the jewel of Bahrain.

This instance I find particularly despicable

And some other things pass unobserved just because the listener has learned to zap out of the phrase “Middle East peace talks”. Gaza unemployment levels ‘among worst in world’

What is 50% unemployment? The white man shivers with financial volatility and crisis, and someone out there in the Middle East struggles to find a living, not to get his brain blown out, or just fights for a better world.

Both sides have decided the best way of avoiding that debate is to come up with a new wording entirely. They have a new adjective. It is now an essential relationship.

James Landale Deputy political editor, BBC News

http://www.bbc.co.uk/news/uk-13506898

35 degrees outside

Finance guys call it volatility. Anyone can call it what he wants, there is only one true name for it – Love;-)

In the personal lives of people, however, variance is not always a good phenomenon.  I think it’s a source of growth.

Здравей,

да се готвиш от сега за септември догодина за мен е малко отвъд видимия ми хоризонт, т.е. доста е далече. Моята физическа подготовка беше бягането, преди каминото тичах по 45 минути през ден. Бих ти препоръчала плуване, защото така ще развиеш по-добре раменете и гърба и това ще ти помогне в носенето на раницата (или всеки спорт, които носи еквивалентен бенефит.)
Много е важно да се научиш да правиш правилно стречинг, на абсолютно всички използвани мускулни групи. Аз не знаех как да дърпам мускулите, които се падат леко встрани навън от задника, следователно започнах да изпитвам болка на 5тия ден, но ми показаха как се прави нужния стречинг и се спасих, но все пак ми остана хронично и ме наболва при ниските температури. Забелязах, че в това отношение йогата помага доста, за да постигнеш осъзнаване на това в кой момент кой мускули използваш, за да може после в право положение да си ги дърпаш.
Щеките за ходене улесняват живота. Хубавите обувки, обхващащи глезена, също.
Ако ще ходиш 1 месец ти препоръчвам да тръгнеш с 1-2 опаковки витамин Б комплекс, ще бъде твоя най-добър приятел срещу възпалението на тъканите. Като го свършиш ще си купиш още.

Аз самата бях твърде бърза, ходех по средно 35-40км на ден (примитивния път е такъв, малко по нарядко са албергите). Срещу изтощението помагаше 1 хляб на ден:-) Много фъстъци, глупости, известния Aquarius (продукт на Кока Кола за каминото, които съдържа всички необходими соли за дълго изтощение), консерви риба тон и тн. Всъщност почваш да мислиш в оптиката на повече бавни въглехидрати и повече протеини, мазнините не са много ефективни, защото при разграждането им се усеща умора.

Багажът не е проблем – 1 спален чувал, 1 супер лека хавлия от онези бързо попиващите, 1 резервен комплект дрехи, шапка за слънце, леснодостъпна вода, чехли за свободното време, чантичка, в която по всяко време да си държиш ценностите (аз имах 1 китайска, като колан, но се счупи и си я премятох през рамо), сапун, шампоан, дневник, гайд. Максимум трябва да е 10% от твоето тегло. За всичко друго се е погрижил капитализма и добрия испанец от малките частни предприятия.
Денят е еднообразен – ходиш, пристигаш в хотела, миеш си дрехите, миеш себе си, ядеш, пишеш и спиш.
Мидата и креденциалите можеш да ги вземеш от първите будки по френския път, доколкото знам. Аз ги взех от Мадрид, защото кацнах там на обяд. Направиха ми кратък инструктаж на испански (които не говоря), купих си за 3 евро креденциалите, взех нощния автобус до Овиедо и на сутринта тръгнах.

Бъди готова, психологически, да тръгнеш преди планувата дата. Незнам дали си импулсивна, но мисля, че понякога Пътят сам те вика. Първо ти вмъква идеята за себе си и когато часът наближи не ти дава мир докато не стъпиш на него. Аз се организирах за по-малко от 10 дена. Тресна ме идеята, че нищо не ме спира, наистина наистина, купих си билетите, взех назаем от приятели раница, спален чувал, всичко (мои бяха само гащите, дори техническите тениски взех назаем) и тръгнах по пътя.

Късмет:-)